Zenbat otordu egin behar ditugu egunean osasuntsu egoteko?
On Ekin kontsultako Andrea Larrea eta Nahia Zeziaga izan ditu mahai inguruan Ilaski Serranok. Eguneko otordu kopurua pertsonaren arabera moldatzearen garrantziaz aritu dira.
Hau zure interesekoa bada, baliteke beste gai hauek ere izatea