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¿Es una buena costumbre cenar en la cama? ¿Cuál es la mejor hora para cenar?

Belén de Irun pregunta a Gabriela Uriarte y a Ander González si es buena costumbre cenar en la cama. La nutricionista explica que, además de ser antihigiénico, es malo, ya que puede generar reflujos. También habla sobre cuál es la mejor hora para cenar.