Tres sencillos ejercicios para fortalecer la faja abdominal, los oblicuos y el suelo pélvico

Name: Tres sencillos ejercicios para fortalecer la faja abdominal, los oblicuos y el suelo pélvico
Uploaded: 2024-10-22T13:29:22+02:00
Channel: EITB
Description: Tres sencillos ejercicios para fortalecer la faja abdominal, los oblicuos y el suelo pélvico

Publicado: 22/10/2024 21:02 (UTC+2) Última actualización: 22/10/2024 21:02 (UTC+2)

La fisioterapeuta Juncal Alzugarai nos habla de lo importante que es el deporte para nuestra salud física y nuestra salud mental. Junto a ella, aprendemos tres sencillos ejercicios para fortalecer la faja abdominal, los oblicuos y el suelo pélvico.

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