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3 sencillos ejercicios para estirar los músculos si estas teletrabajando
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3 sencillos ejercicios para estirar los músculos si estas teletrabajando

Julen Ansoalde del centro EFIK de Azpeitia nos enseña a hacer algunos sencillos ejercicios con una goma para todos aquellos que se pasan muchas horas frente al ordenador o teletrabajando.