Vivir para ver
Irma Mier
Emociones y sentimientos
Vivir para Ver
Irma Mier nos enseña a aprender a conocer y aceptar nuestras emociones. Debemos saber gestionarlas de la manera más saludable, aprovechar su potencial para la acción y vivir más felices.
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Aceptación de las emociones
17:34 min
La terapeuta Irma Mier nos muestra un camino muy interesante para llegar hasta lo más hondo de nosotros mismos, de lo que somos y lo que sentimos. Las emociones básicas del ser humano son la alegría, la tristeza, la rabia y el miedo.
A partir de estos momentos, podremos experimentar otras emociones como la ternura, el erotismo a través del goce y el disfrute. Hay que conocer las emociones para poder conocernos mejor y vivir más tranquilos, es decir, más felices.
Otro punto importante de nuestro encuentro radiofónico nos acerca hasta los puntos clave para diferenciar entre las emociones y los sentimientos. Un largo camino en el que se mezclan situaciones muy diversas pero que configuran lo cotidiano de cualquier vida.
