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Primeros

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Ensalada de nueces y mandarinas
Ensalada de nueces y mandarinas
Ingredientes
  • -Para la ensalada:
  • 1 manojo de espinacas
  • ½ cebolla roja
  • 3 mandarinas
  • 1 manzana Granny Smith
  • 2 c.s. de arándanos secos
  • 2 c.s. de nueces
  • 50 gr de queso feta
  • 4 láminas de papel de arroz
  • -Para la vinagreta:
  • ½ dl de aceite de oliva virgen extra
  • El zumo de 1 limón y su ralladura
  • 2 c.s. de vinagre de manzana
  • 1 c.s. de semillas de chía
  • Sal
Elaboración

Para la vinagreta:

Introducir los ingredientes en un bol y mezclarlos con una varilla. Reservar.

 

Para la ensalada:

Lavar las hojas de espinaca y despojarlas de los tallos. Secar bien.

Desgajar las mandarinas, cortar la manzana en bastones, la cebolla en aros finos y el queso en cubos.

 

Acabado:

Introducir los ingredientes a un bol y aderezarlos con la vinagreta y envolver el relleno en papeles de arroz hasta hacer diversos rollitos.

Emplatar y servir.