café de las 10
Salud
El peligro de las dietas en las redes sociales
EITB MEDIA
Las redes están llenas de consejos de alimentación, ejercicio físico, de salud. ¿Y quiénes da esas pautas como si fueran mantras? Personas en muchos casos que no tienen un perfil profesional que se ocupa de la nutrición
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Gimnasio
26:21 min
¿Proliferan los influencers que juegan con la salud de los demás? En los últimos tiempos vemos en redes sociales coaches, asesores, terapeutas nutricionales que nos dan mensajes que no son verdad. Y no solo eso: que pueden ser perjudiciales para nuestra salud física y mental. Generan ilusión, te prometen adelgazar rápido y claro, para quien ha probado mil métodos sin resultado, la idea de una novedad que pueda ser la clave definitiva resulta casi irresistible. En Radio Vitoria hablamos con los Aitor Sánchez, Dietista-Nutricionista conocido en redes sociales como Mi Dieta Cojea y con la Dietista-Nutricionista gasteiztarra, Leire Plazaola.
