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Todo ahora es alto en proteínas y abundan los batidos de proteína. ¿Moda o necesidad?

Radio Vitoria

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Todo ahora es alto en proteínas y abundan los batidos de proteína. ¿Moda o necesidad?

Hoy hablamos de suplementos como el colágeno y la proteína. ¿Cúando es necesario suplementarse y cúando es absolutamente innecesario? ¿Qué suplementos funcionan y cúales son tirar el dinero?

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