La mecánica del caracol
Ciencia
Mente de mono, cerebro de vaca: cómo alcanzar la paz mental. Anécdotas curiosas de matemáticos
El psicólogo Rubén Casado explica que la rumiación de problemas y la anticipación de eventos ha sido una herramienta de supervivencia, al tiempo que puede ser la causa de un trastorno de ansiedad. Raúl Ibáñez reseña el libro de Claudi Alsina Los matemáticos serios son los que no se ríen nunca.
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Ansiedad
54:05 min
Explica el psicólogo Rubén Casado que la evolución no nos dotó de un cerebro para ser felices, sino que nos dio una potencia inimaginable para poder predecir acontecimientos en una horquilla de tiempo amplísima. Las preocupaciones por el futuro, los pensamientos recurrentes sobre el pasado que nos pueden llegar a angustiar son la manifestación de esta especie de superpoder, pero también son una maldición, cuando no se puede parar, cuando estos pensamientos nos preocupan hasta enfermar. Rubén Casado analiza en el libro Mente de mono, cerebro de vaca cómo se adapta el cerebro humano al mundo actual y explica cómo gestionar los pensamientos para alcanzar la paz mental.
Raúl Ibáñez recupera anécdotas sobre matemáticos despistados, pacientes, viajeros y hasta usurpadores del conocimiento ajeno del libro Los matemáticos serios son los que no se ríen nunca, del matemático y divulgador Claudi Alsina, publicado por la editorial Ariel.
