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Las recetas que adelgazan, de Marta Aranzadi

'No se mezclan dos carbohidratos en una misma comida y se toman siempre a mediodía'. Ésta es la única norma de la dieta que nos propone Marta Aranzadi, licenciada en Medicina y especializada en Nutrición. Aranzadi es de las que defiende que 'hacer dieta no tiene por qué ser aburrido ni estar reñido con la buena cocina'. Desvelamos con ella algunos de los secretos de su libro 'Las recetas que adelgazan' (Ed. ExLibric).